骨密度仪的原理 世界骨质疏松日：专家提醒中老年人重视骨密度筛查

　　世界骨质疏松日：专家提醒中老年人重视骨密度筛查

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　　预防骨质疏松首先要提高健康意识，建议40岁以后做一次骨密度检测，50岁以后每年至少做一次骨密度检测，了解自己的骨量水平，才能做到早诊断、早治疗。骨密度仪的原理 织梦好，好织梦

　　我就认识这样一个阿姨，摘抄和听了很多健康知识，一个大本子密密麻麻，什么菜什么营养，什么季节多吃什么，戴着老花镜，很是认真。可是仍然血压高，血糖控制不住。太累啦，太累啦!骨密度仪适用范围 织梦好，好织梦

　　实际健康养生啊，是极简单极舒服极惬意极轻松的事情，偏偏被专家们搞得复杂无比，多吃这个啊，少吃那个啊!骨密度仪用途

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　　就拿骨质疏松来说，如果我们均衡摄入食物，比如说豆类、深颜色蔬菜，有条件的吃点海产品。然后呢晒晒太阳，合理运动，充足睡眠，心理平衡，豁达开朗，你压根就不会缺钙，吃嘛嘛香，身上有劲。我测你骨密度个鬼!假设你没这些好习惯，你测了又如何呢，你想吃点高级活性钙补上吗，去你的吧!钱能买来身体的健康，那些巨富们还不少一千岁!

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　　你是不是发现了，所有的病都需要我们饮食合理，运动适量，充足睡眠，心理平衡，戒烟限酒，顺应自然。 内容来自dedecms

　　哈哈，肯定是这样，没有这些基础，你查吧，越查问题越多。有了这几点，那就不用老查，有了问题或许也是命里该有吧!

　　当然，我不绝对，有的遗传性的疾病，癌症高人群，该检查还是要查的。

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　　大家看看，列位想想，你看哪个长寿老人整天上医院跑着查的，一年去好几次医院还能长寿吗?那些一百多岁的，多是不知道医院门向哪里开!